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枸杞泡水能减肥吗?
日  期:2011-12-01 15:24:06     来  源:
枸杞泡水能减肥吗?枸杞泡开水竟然可以减肥15公斤,也许你会感觉非常惊讶,但不妨来看下具体情况: 大家一起来分享一下我自己亲身体验的枸杞
如何减肥不会失败
日  期:2011-12-01 15:23:16     来  源:
如何减肥不会失败呢?减肥不易,虽然我们有屡战屡败的减肥精神吧,但也不能老不成功呀,搞得人的动力和信心都没有啦。想知道如何减肥不会失败,先看看减肥失败的原因都有哪些吧,对症下药才是解决问题的根本呀。如何
女性吃什么补身子
日  期:2011-12-01 15:21:22     来  源:
白领女性一直是人们瞩目的焦点。她们不仅年轻靓丽,而且事业有成,让许多人羡慕不已。可是,在这些光环背后,巨大的工作压力却使她们不得不告
节食减肥方法为什么会反弹
日  期:2011-12-01 15:18:11     来  源:
节食是很多人会采用的减肥方法,能达到快速减肥。有时节食减肥方法为什么会反弹?
最有效的减肥好习惯
日  期:2011-12-01 15:17:18     来  源:
真正最有效的减肥方法是应该对身体健康有所帮助的,因此,我们在进行减肥行动的同时,一定要把健康摆在首要位置。以下最有效的减肥好习惯就是很好的例子,你若能长期坚持,一定会有很好的收获。
减肥的好习惯一:吃丰
导致肥胖的原因大揭秘
日  期:2011-12-01 15:14:04     来  源:
随着生活水平的提高,人越来越胖了。导致肥胖的原因你知道吗?要维持一个健康、合理的减肥方法实在太难了。减肥是我们日常生活的一项重要内容,现在人们却不太留意。今天看下39减肥网小编介绍的导致肥胖的原因大揭秘
男人如何快速减肥
日  期:2011-12-01 15:12:34     来  源:
男人如何快速减肥,以下这个减肥方法就是针对男人使用的,一周能减6斤.而且一切要以身体健康为前提!

黑咖啡减肥法
日  期:2011-12-01 15:09:53     来  源:
最近有太多MM问喝咖啡能减肥吗,什么咖啡减肥等等!我们知道咖啡是都市白领不可少的饮品,大多数OL每天至少要喝上一杯,喝咖啡的好处其实很多,除了提神,适当的喝咖啡对身体也有好处,当然咖啡更有减肥的功效,
日常生活中如何减肥
日  期:2011-12-01 14:51:43     来  源:
减肥最重要的就是改变一下你的运动和饮食习惯。日常生活中如何减肥?无论你从事什么工作,都会有消耗热量的办法。其实,日常生活中锻炼的机会到处都有。

经期能吃减肥药吗
日  期:2011-12-01 14:51:08     来  源:
经期能吃减肥药吗?减肥专家介绍说,月经期间一般来说,是不能吃减肥药的,月经期间正是女人消耗精力的时候,这个时候减肥对我们的身体非常不利。
女性不要盲目减肥
日  期:2011-09-25 13:10:07     来  源:
女性不要盲目的减肥 爱美的女性都会担心肥胖。不可否认,在营养过剩和运动不足的情况下,摄入脂肪过量最易使人发胖,诱发肥胖症、心脑血管等疾病,这是不争的事实。因此,对成年人来讲,适度控制膳食脂
日常生活中的减肥小常识
日  期:2011-09-25 13:09:31     来  源:
日常生活中的减肥小常识 单纯依靠药物“减肥”,实际上最先减掉的大多是肌肉里的水分,然后才是脂肪,还有维持健康所需的蛋白质。这样虽然能减体重,却不是真正的减肥。而且服药者一旦停药,体重一
吃什么最容易发胖
日  期:2011-08-29 15:33:40     来  源:
信很多胖MM们都想了解吃什么最容易长胖吧!其实如果在饮食方面都注意的话,我们就不会让自己步入胖人的行列了。下面39减肥网就给你们介绍一下打死也不能吃的几种最容易发胖的食物:
吃什么最容易发胖,集市、海边的食
更年期节食减肥
日  期:2011-08-29 15:31:26     来  源:
女性的更年期是指妇女由生育年龄向老年期变化的时期,在这段时期里,女性卵巢功能开始衰退,生殖器官也开始萎缩,表现为闭经及绝经。由于女性在更年期时,代谢功能发生很大的变化,其他许多功能也相应发生改变,所
喝啤酒会发胖吗
日  期:2011-08-29 15:30:53     来  源:
啤酒是我们聚餐时候常见的一种饮用佳品,喝啤酒会发胖吗?答案是肯定的,在减肥不能吃什么的名单中,啤酒也包括在内了哦!原因如下:
饭前喝水能减肥吗
日  期:2011-08-29 15:30:04     来  源:
饭前喝水能减肥吗?大家都知道多喝水有利于减肥,但是水要怎么喝,怎么喝水才能减肥?多喝水能减肥吗?还着疑问我们看下下面的介绍
饭前喝水能减肥吗?美国研究人员发现,中老年肥胖者如果一日三餐前喝两
为什么明星都那么瘦
日  期:2011-08-29 15:28:37     来  源:
为什么明星都那么瘦?可能你见过有这样的人,怎么吃都吃不胖,身材一直保持很好,我们不禁要思考,为什么明星都那么瘦呢?来看看为什么有些人吃不胖?

如何才能坚持减肥
日  期:2011-08-29 15:13:25     来  源:
  如何才能坚持减肥?减肥的时候,常常有这样情况发生,控制不住自己的嘴,一下子能吃掉一天应摄取热量的一半,这样一来如何才能坚持减肥?
秋季一周减肥食谱
日  期:2011-08-29 15:12:29     来  源:
减肥已经从夏天炎热进入秋天时刻,为爱美的你精选了秋季一周减肥食谱,让秋季减肥方法越来越简单,你食得丰富的同时,健康的瘦下去,做一个健康快乐的瘦美人。
引起肥胖的原因有哪些
日  期:2011-06-15 15:04:33     来  源:
引起肥胖的原因有很多,想要减肥瘦身,首先就要搞清楚原因才能有针对性的减肥瘦身,今天小编就来为大家介绍导致肥胖的原因,帮助大家有针对性有目的性的轻松瘦身!1、遗传因素人类的单纯性肥胖的发病有一定的
多吃蔬菜可以减肥吗
日  期:2011-05-01 16:16:06     来  源:
  蔬菜体积大热量密度低,大部分蔬菜的含糖量在5%以下,脂肪含量在1%以下,每100克提供20-30千卡热量。吃500克左右的蔬菜所提供的热量
不吃早餐可以减肥吗
日  期:2011-05-01 16:15:19     来  源:
不吃早餐可以减肥吗?减肥中的MM经常会有这个疑问。为了减肥有的只吃水果甚至什么都不吃,其实这样对减肥是不利的。早餐很重要,减肥期间的早餐也一样,不吃早餐可以减肥吗?早餐吃什么减肥?
正确的喝水方法
日  期:2011-05-01 16:13:14     来  源:
我们一直以为在减肥期间只要不吃主食和肉类就能达到减肥的效果,殊不知,即便是你每天不吃东西,只喝水和饮料,都会获取1426卡的热量。正确的喝水方法是什么呢?看一下39减肥网小编介绍的正确的喝水方法。多喝水
大笑能减肥吗
日  期:2011-03-28 14:11:43     来  源:
笑的效果可以美容,长寿,还可以减肥哦,为什么大笑能减肥呢?经过国外科学家的研究,大笑1分钟相当于运动了45分钟,而且大笑时人消耗的热量要比不笑时多出20%。以后你就不会问大笑能减肥吗这个问题了,大笑当然可以减
减肥后如何收紧皮肤
日  期:2010-12-19 13:23:29     来  源:
请问怎样一边减肥一边收紧皮肤? 使减肥过后皮肤不至于很松弛呢?或者是减肥后如何收紧皮肤呢?一起看看小编为你推荐的减肥后如何收紧皮肤

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