有看过苦瓜+玫瑰花减肥法,很心动.
现在来说这苦瓜+玫瑰花减肥法
其实很简单
就是去超市卖苦瓜茶和玫瑰花,一起冲泡,当茶喝。一般是一杯六片苦瓜六朵玫瑰花,一杯泡两次,口渴了就喝。
我个人觉得味道还不错,但是有人受不了苦瓜的味道。这个看大家了。
这个东西还有养血的功能,所以经期是可以喝的。而且这个治痘痘喝便秘,还清火。
一般是一个月为一个疗程,但是前两个星期效果不明显,因为这个茶是减的脂肪,真的!后两个星期瘦起来飞快的。但是必须坚持一个月。效果一定很明显。而且不用节食喝运动,又便宜,而且到处都有卖。
最重要的是,不会反弹,而且瘦的真的是脂肪,不是减的水分。