云南普洱茶的功效

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普洱茶，很早就被誉为茶中减肥之冠。而云南普洱茶的功效更广为人知道，近年来，由于云南普洱茶的功效显著和越陈越香的特性受到国内外茶业界和消费者的青睐，在日本及我国的台湾、香港和广东等地形成了普洱茶减肥的品饮和收藏热潮。

  秀瘦瘦快速减肥网再带大家来看下一些书籍关于普洱茶的功效的介绍：

《本草纲目拾遗》提到普洱茶的功效：

普洱茶性温无毒，能消食清胃、化痰生津、下气通泄、醒酒、解油腻、治口破喉嗓热痛，若合以姜煎服并可发汗去袪风寒。

《云南茶叶进出口公司》

长期饮用云南普洱茶的人士，40%以上有不同程度的体重减轻、脂肪新陈代谢等显著作用，含量并可降下30%

《昆明医学院临床试验证明》

使用云南普洱沱茶医治高脂血症五十五例与疗效较好的降脂药物安妥明治疗的三十一例对比，云南普洱茶的疗效还高于安妥明，它降低胆固醇的效果则与安妥明相似，且长期饮用无副作用。

《巴黎亨利伦多医院?贝纳尔贾可托教授》

在克雷泰伊的莫道尔医院给20位血液脂肪过多的病人，一天喝三碗云南沱茶，一个月后，发现病人血液中的脂肪几乎少了四分之一，而饮同样数量的其它茶的病人血液脂肪则无变化。

《台湾大学食品科技研究所》

普洱茶确有助于降低血浆胆固醇、三酸甘油脂及游离脂肪酸，还有减少胆固醇性脂肪肝现象。

《巴黎大学营养生理学试验室主任?吕通教授》

在奥尔赛营养生理实验室用两组白鼠进行实验，一组用普通食物喂养，一组用富含胆固醇喂养，两组都同时加入云南沱茶汁。九周后，血液化验结果，第一组脂肪降低10%，第二组脂肪降低30%。云南沱茶中有一种或数种不详物质，在水中溶解后有促进新陈代谢、平衡和节制胆固醇的奇效。

《日本.柳泽彦着 章学侬编译》

普洱茶中的曲菌，含有微量脂肪分解酵素的脂肪镅，这对脂肪分解具有效作用。学者以老鼠进行实验，发现普洱茶可以降低血中的中性脂肪和胆固醇值。

《云南昆明医学院?梁明达、胡美英教授》

普洱茶有杀死癌细胞、抗突变、防癌功能及减肥降血脂作用。
云南普洱茶有好的功效还需要有好的关于普洱茶的喝法：

1.想保持身材、维持体重：每日冲泡普洱茶来代替一切饮料，以茶代汤、以茶代水，禁喝其他饮品与其他餐点，皆正常食用。

 2.想减肥用：除了上述要做到之外，另外冲泡一杯放到隔夜，清晨早上空腹喝，这个方法可以快速减肥。

 3.如遇交际应酬、及其他饭局，若不想让热量吸收太多：应於餐中配喝普洱茶，若在外不便请放饭局结束后尽快饮用，最好不超过二个小时，愈早愈有效；若是於茶楼饮茶，则最好点用普洱茶为佳。

秀瘦瘦网提醒您：1、普洱茶有生熟之分，如果平时有便秘的情况，以喝生茶为好。

           2、如果有胃炎，一般就喝熟茶。

           3、如果血压偏高，喝生茶，茶中可加几朵菊花

           4、月经期不能那么喝普洱茶，可以喝点月季花茶

           5、有糖尿病，茶中可加桑叶