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| 日 期：2008-03-31 14:22:15 来 源： |
红酒酸奶减肥法,据说胡杏儿用这个办法3周减掉7公斤噢~~
红酒酸奶减肥法减肥方法的具体操作是：
1)睡前30分钟饮一杯红酒，再配上一两片奶酪(约50克)。
2)全脂高钙奶酪配红酒减肥法，可以提高代谢率，有利于燃烧脂肪 |
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| 日 期：2008-03-27 14:56:32 来 源： |
| 普洱茶的减肥，降脂功效主要来自两个方面的因素：一是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的（云南茶产区大茶树的茶多酚含量均达到 30-34%，儿茶素总量达到18-24%，且其耐泡，茶浸出物达46-50%）。 |
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| 日 期：2008-03-23 04:38:47 来 源： |
| 什么是葡萄减肥法？据说李英爱的减肥方法正是这种葡萄减肥法,每次李英爱感觉自己胖起来时，就会赶快用“葡萄减肥法”来瘦身.葡萄减肥法的减肥原理:食用鲜葡萄可减肥，墨西哥医学专家研究发现，女性每天食用十来颗含有 |
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| 日 期：2008-03-23 04:26:59 来 源： |
苦瓜能减肥吗?,有些产品甚至称有美国博士成功提取苦瓜清脂素,这是真的吗?苦瓜减肥流行起因：
肥胖在当今世界像一个瘟疫，从一个国家到另一个国家，从一个人到另一个人不断蔓延，“特效”减肥品也不断出现，但肥胖的 |
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| 日 期：2008-03-23 04:21:54 来 源： |
| 芳香减肥疗法芳香减肥疗法就是利用芳草降低食欲，达到减肥的目的。芳香减肥疗法属于药草疗法的一种，仅利用药草提炼而成的香熏油(essential oil)，将香熏油的成分擦入肌肤，以消除浮肿和降低食欲。此方法需配合适当饮 |
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| 日 期：2008-03-23 04:06:23 来 源： |
| 芦荟(粉)减肥曾经为女刊所推荐,翠叶芦荟减肥是比较常用的方法之一.芦荟(粉)减肥原理：很久以来，大家都传说，芦荟有很强的美容和保健作用，有着芦荟在，就“不需医者”的雅号，具有泻药的功能，食用过量会导致腹泻， |
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| 日 期：2008-03-20 16:19:43 来 源： |
| 春季生机盎然，人体新陈代谢最为活跃，是最有效的减肥时机，春季快速有效减肥法一般比较注重减肥食物和食谱。下面介绍春季健康减肥食谱和春季减肥粥。让大家享瘦。若通过饮食来达到减重的目标并非想象中那么困难，应 |
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| 日 期：2008-03-20 13:56:17 来 源： |
所谓的健康排毒早餐 ，顾名思义就是摄取你的身体所需的，而不该摄取的你都不要摄取。最重要的是，它不只能保持你的健康，还能将对你身体有伤害的、有负担的，统统排泄掉，所以叫健康排毒早餐。健康排毒早餐
在此 |
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| 日 期：2008-03-18 16:56:16 来 源：秀瘦瘦网 |
| 要想使用蛋白质减肥法,就必须知道蛋白质的一些基本知识,如何去合理搭配使蛋白质减肥法的效果更加明显. 蛋白质是机体内一种神奇的生命物质，在三大产能营养素（energy-yielding nutrient）中，糖类和脂 |
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| 日 期：2008-03-18 16:17:09 来 源： |
苹果+牛奶减肥法注意--适合人群：轻微超重，且肠胃健康者。
实行方案：
每次减肥只两天。第三四天恢复正常饮食，然后再开始两天。一般在第一个周期内就可以看到明显的瘦腹效果。如果重复两到三个周期，则效果 |
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| 日 期：2008-03-16 15:41:47 来 源：taobao |
| 有的说天然粉粉减肥有效果，不过当然也有MM说那些都没有效果，是骗人的！我在这里也不是要宣传天然粉粉减肥效果有多神奇，只想和MM分析和讨论下。 有些MM可能会说，我们说的“吃粉粉的效果根据不同的体 |
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| 日 期：2008-03-16 14:53:50 来 源： |
这是女刊推荐的瘦腿茶,据说效果还不错的,这瘦腿茶在各大BBS上流传也很神,具体瘦腿茶效果如何呢?[瘦腿茶适用的人群]
1、下半身脂肪堆积过多，想专门针对臀腿进行塑身的。
2、营养过剩，消耗过少，想保持腿部美妙曲线的 |
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| 日 期：2008-03-16 14:33:00 来 源： |
苦瓜减肥法风靡美国、日本，现在苦瓜减肥的风潮又刮到了中国，搞得沸沸扬扬。关于苦瓜减肥法的功效，褒贬不一，但效果究竟怎么样呢？
苦瓜减肥的起因，要追溯到1998年了。1998年，美国凯里博士从苦瓜中提取了极具生物 |
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| 日 期：2008-03-13 15:46:57 来 源： |
黄瓜鸡蛋减肥法唯一不同于已往的各种饮食控制法：就是它不会感到饥饿。黄瓜鸡蛋减肥法的具体使用: 第一天：7只鸡蛋，黄瓜不限（如果够狠，可以改成苦瓜）；
第二天：6只鸡蛋，黄瓜不限；
第三天：5只鸡蛋 |
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| 日 期：2008-03-13 15:36:23 来 源： |
| 在这系列的瘦身粥的做法中,秀瘦瘦网具体来探讨下关于大蒜减肥粥的做法,首先我们先需要去准备好做大蒜减肥粥的材料.大蒜、大米、姜丝已经是这款瘦身粥的最主要材料了下面介绍下大蒜减肥粥的具体制法制法：紫皮大蒜50克 |
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