秀瘦瘦网
 
网站地图 联系方式 加为收藏
首页 最新更新 运动减肥 快速减肥方法 减肥视频 减肥食谱 减肥专区 局部减肥 减肥产品 产后减肥 专题
跳绳   跑步   绿茶  普洱茶   黄瓜  蜂蜜   臀部减肥  瘦腿  瘦脸  瘦肚子
  首页 > 快速减肥方法 >

7种碱性减肥食品 快速打造窈窕身材

日 期:2012-09-09 22:21:27 来 源:  

     对于减肥食品的选择,应该尽量选择碱性减肥食品来食用,这样就可以让减肥功效事半功倍。但是很多MM都不知道究竟什么才是碱性的健康减肥食品。今天,小编就与大家分享7种碱性减肥食品,帮助MM快速打造窈窕身材。

  在正常的情况下,人体的血液和体液的成分都是偏碱性,而我们平时吃的食物大都是属于酸性的食物,当我们在平时大量地食用酸性食物的时候,就会破坏身体内碱性,让脂肪更容易堆积在身体上。因此,在我们的日常生活中,最好就是多吃一点碱性丰富的食物来让身体内的PH值维持在健康的偏碱性状态。那么,到底什么才是碱性食物,很多MM可能对这个概念都不是很清楚。其实,所谓的碱性食品,主要是指含钙、钾等金属元素较多的食物,这些丰富的碱性食物含有丰富的矿物质和维生素,促进人体的的新陈代谢。当MM想要快速减肥瘦身的时候,就应该多一些选择吃这类碱性食品。下面,小编就为大家介绍几种碱性食物,让各位MM可以正确地选食物来减肥。

  1、豆浆

  豆浆的制作主要是用黄豆研磨而成,因为黄豆中含有丰富的钙质,除此之外,豆浆的口感也鲜甜可口,因此豆浆是很多人青睐的一种饮品。而豆浆中丰富的钙质和丰富的蛋白质成分可以有效地促进身体内细胞的分化和循环运动,促进身体里面的血液循环速度,加快新陈代谢的速度,让身体内的废物快速地排出体内,起到清理肠道的功能。另外,豆浆还可以降低身体的胆固醇,让身体的代谢功能更加快速。

 
相关文章    
无相关信息
 
发表评论    
共有 条评论 查看更多评论>>
最热运动减肥推荐    
[跳绳减肥]  [跑步减肥]  [游泳减肥]  [办公室健身操]  [跳舞减肥]  [减肥瑜伽]  [走路减肥]  [睡前运动减肥]  [其他运动减肥]  [减肥健美操]  
最热减肥食谱推荐    
[黄瓜鸡蛋减肥法]  [苦瓜减肥法]  [苹果牛奶减肥法]  [苹果减肥法]  [普洱茶减肥]  [绿茶减肥]  [蜂蜜减肥]  [减肥餐单]  [其他减肥食谱]  [减肥食品]  
减肥专区    
[冬季减肥]  [快速减肥法]  [减肥方法]  [明星瘦身]  [儿童减肥]  [减肥药]  [过午不食减肥法]  [减肥茶]  [减肥秘方]  [减肥操]  [中药减肥]  [咖啡减肥]  [快速减肥食谱]  [针灸减肥法]  [春季减肥]  [经期减肥法]  [夏季如何减肥]  [大腿减肥]  [健康减肥]  [21天减肥法]  [青春期减肥]  [女刊减肥]  [七日瘦身汤]  [睡睡瘦减肥贴]  [魔力挺]  [吸脂减肥]  [肚皮舞减肥]  [埋线减肥]  
·一个月减20斤的方法(绝对真
·21天减肥法 快速减肥15斤
·快速减肥成功30斤的减肥经
·1天瘦1斤的减肥方法
·7天减肥3-5公斤的方法
·暴瘦28斤的快速有效减肥法
·如何治疗便秘又瘦身的解决
·4个小动作瘦腰又瘦腿
·狂减30斤的快速减肥法(推荐
如何瘦脸 丰胸减胸
如何瘦腰 瘦腹
臀部减肥 如何瘦腿
瘦手臂 瘦胳膊
·三套快速减肥操动作
·网友快速减肥成功的经验分
·以粥为主食的三日瘦身餐
·三款快速减肥食谱 3天还你
·分享一周减肥计划 制定属
·白菜刮油餐 一周减掉10斤
·健康饮食计划 一周之内减掉
·7种碱性减肥食品 快速打造
·懒人简单减肥 非常实用靠
·腰部吸脂注意事项
·漂亮新娘应该如何快速减肥
·四个快速减肥偏方的是与非
·9个快速减肥方法 让你轻松
·快速减肥的方法4部曲
·光着脚也能减肥 泡脚减肥
 
友情链接 | | 粤ICP备07011508号  [C] 2008-2009快速减肥_最有效的减肥方法版权所有 All Rights Reserved