OL瘦身要注意颈部: 经常低头伏案书写——颈部容易皮肤松弛,出现双下巴,两腮线条模糊,与颈部出现连肉。颈部放松后仰——脖子后面会出现很深的颈纹,脂肪在颈和肩的交界处堆积,出现一个大肉团。 OL瘦身要注意扣肩:
扣肩——会导致胸部不挺拔,松弛下垂。 驼背——导致肩、背脂肪堆积,虎背雄腰,失去女性灵秀的感觉! 坐的时候弯腰弓背,怎么舒服怎么坐——中间地段形成很多人说的“游泳圈”。多余的脂肪在腰、腹部堆积。