针灸减肥效果如何 | 减肥专题 - 秀瘦瘦快速减肥网

很多朋友都对针灸减肥很感兴趣，想看下针灸减肥效果如何？毕竟针灸是我国独特的医疗手段.什么是针灸？针灸是我国传统医学宝库中的一支奇葩，在调理肥胖中也能发挥重要的作用。针灸减肥的机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能。
针灸减肥的效果
到目前为止，各种针刺疗法的效果在73.3%～89%左右，有关的实验室研究为临床治疗提供了依据。
根据有关研究证实：针刺可以使基础胃活动水平降低及餐后胃排空延迟。单纯性肥胖者的5-HT含量高于正常水平，从而导致消化、呼吸、心血管和内分泌机能异常,针刺能降低其外周的5-HT水平，使生理功能忧复正常。针刺还可增强患者下丘脑—垂体—肾上腺皮质和交感—肾上腺髓质两个系统的功能，促进机体脂肪代谢，产热增加，消耗积存的脂肪。

针灸减肥的方法
主要包括体针、电针、和耳针。体针和电针都是在病症所属或相关的经脉上选穴，耳针则仅涉及到耳廓。
　　在进行针灸减肥的同时，要配合饮食、运动等减肥措施，方可达到减肥效果。

针灸减肥是可通过针灸治疗抑制亢进的食欲，同时使胃肠收缩，容积减小，能够有效解除难以忍受的饥饿感。配合控制饮食的原则是：不饿不吃，饿了再吃，不吃主食，吃青菜及瘦肉，蛋类，吃到饱了即可，不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉条。

针灸减肥法的问答

　　Q：针灸时是否感觉很痛？

　　A：几乎不痛，而是应有的酸、胀、麻感，有经验的医师会很好地拿捏分寸，让你享受一下穴位放松。

　　Q：针灸对局部有作用吗？

　　A：针灸讲究整体治疗，当然对局部有作用，腰腹部都能得到改善，起先是体形的变化，再是体重的变化，体形的变化要快于体重变化。

　　Q：针灸减肥的疗程多久？

　　A：一般两到三个疗程就能见效，一个疗程为十次左右，一周平均做三次。
　　Q：针灸减肥效果不显著怎么办？

　　A：针灸的效果不显著，跟是否配合治疗有关，也跟个人饮食、工作的规律失调有关，一般两个疗程都没效果的话，跟医生是否辨证施治和取穴准不准确有关系。

　　Q：是否夏季减肥的效果比冬季好？

　　A：是的。中医历来有“冬病夏治”之说，从五行来看，春夏天阳气从体内蒸发到体表，很容易激发，针灸本来就是刺激穴位，激发内在的调节机能，因此夏天肯定比冬天要好。